Belén

Mis terapias

QUÉDATE CONTIGO

En nuestra cultura de ritmo acelerado, estamos obsesionados con ser hiperproductivos, nos han inculcado el miedo a “perder el tiempo”, incluso en ocasiones llegamos a sentirnos culpables por querer dedicarnos tiempo a nosotros mismo.

Quédate contigo es un espacio dedicado a ti, una hora semanal para ti, creado con mucho amor donde empiezas a conocer-te, transformar-te y conectar-te.

A través de la meditación, la relajación, la información y el compartir aprenderás a aceptarte y honrar el maravilloso ser que eres.

MOVIMIENTOS CONSCIENTES PARA NIÑOS

El niño no distingue entre cuerpo y espíritu, se percibe como una unidad sin divisiones. Por eso es capaz de estar en el aquí y en el ahora sin grandes esfuerzos.

Es importante aprovechar esta capacidad de la primera infancia de vivir en el presente y desarrollarla, para que esta habilidad no se vaya perdiendo con el paso de los años.

BENEFICIOS FÍSICOS:

BENEFICIOS EMOCIONALES:

La manera más bonita y libre de enseñarlo es a través del juego, divirtiéndose y sin presiones.

Una forma de estar en el presente es jugar y reírse.

Horario

MIÉRCOLES 17:30-18:30

VEN Y PRUEBA UNA CLASE SIN COMPROMISO

Las sesiones individuales se pueden hacer tanto presencial como online, si estás interesado pincha en “PIDE TU CITA AQUÍ” y elige la hora que mejor te convenga. Para más información puedes contactarme también vía email a info@akashaserenpaz.com